体を動かし、心もリフレッシュに
2022年1月17日
会社で、介護予防インストラクター講座があります。
筆記、実技を合格した職員が、介護予防教室のインストラクターとなり
楽しく、運動で介護予防の取り組みをしております。
皆様、時には、笑いを交えながら、真剣に参加されております。
その他の介護予防として
『食事』 『口腔ケア』 『脳活』などにも力を入れております。
気持ちは元気、でもちょっぴり体は不安な方は、
年齢を重ねるごとに増えてくると思います。
今後も、健康維持ができるよう、新しい取り組みを入れていきたいと思います。
