介護付きホーム（介護付有料老人ホーム）SOMPOケアラヴィーレ南町田ホームだより

ホームの日常

麻雀で脳トレ！

2025年1月16日

介護付き有料老人ホーム
SOMPOケアラヴィーレ南町田の『ホームだより』をご覧いただきありがとうございます。

突然ですが皆様「健康麻雀」という言葉を耳にされたことは御座いますか?
麻雀は頭脳ゲームとして脳の前頭葉を活性化し、思考力や創造力、記憶力の向上に効果があると言われてます。
また指先を使い牌を掴むことや二手三手先を考えながら同時に会話も行うなどの面から認知症の予防に大変効果があると言われてるそうです。

ちなみに「健康麻雀」の「健康」の部分は、麻雀には喫煙や飲酒など健康とはかけ離れたイメージを持つ方が多い中、飲酒や喫煙をせず「健康」に麻雀を楽しむという意味合いがあるそうです。

南町田では以前から麻雀をレクの一つとして催してきましたが、最近は麻雀をされる方も増え盛り上がりをみせております。
中には今まで麻雀は知らなかったが楽しそうにされている入居者様の姿に興味を持ち、本を読んで覚え参加される方もいらっしゃいます。
以前は打ってたけど最近は…と参加に消極的だった方も、いざ打ち出すと真剣な表情になられゲームが終わった時には「楽しかった」と笑顔もいただけます。

今後も麻雀だけでなく様々なレクで皆様の健康を支えられるようにしていきたいと思います。

ケアスタッフ　義澤

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介護付有料老人ホーム　(介護付ホーム)
SOMPOケア　ラヴィーレ南町田

住所:町田市金森4-7-30
　　　(南農協前バス停下車徒歩3分)
電話:042-788-6541
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