10縁カフェで体力測定を行いました！
2018年8月6日
本日10縁カフェにて、体力測定を実施致しました。
握力は全身の筋力状況の目安になります。
皆様、熱心に取り組まれていらっしゃいました。
体力測定後は、冷たく冷えたアイスクリームを
皆様に召し上がって頂きました。
「美味しい~。」
コーヒーに入れて、コーヒーフロートを楽しまれた方も
いらっしゃいます。
毎週水曜日9時30分にラヴィーレ東逗子で行っている、
介護予防体操のご紹介をさせて頂きました。
逗子市東部地域包括センター様は、交通事故防止のお話しを
して下さいました。
次回は平成30年9月3日月曜日10時、
介護予防のための音楽講座を佐々木先生に行って頂きます。
素敵な音楽を皆様と楽しんで参りますので、お時間がございましたら
是非ご参加下さい。
