9月度10縁カフェ～体力測定～(^O^)
2019年9月4日
皆様おはようございます、こんにちは、こんばんは(^O^)!
今月の10縁カフェは3ヶ月毎に開催している「体力測定」を行いました。
握力、肺活量、バランス感覚、身体の柔らかさなどを測定しております♪♪
逗子市東部地域包括支援センターの公平さんも一緒にご参加下さいました(^^)/
皆さん真剣に取り組まれております☆★☆
体力測定の後は、地域の方々とお茶を飲みながら前回と今回の測定結果を比べました。
良い結果になった方もいれば、少し良くなかった結果の方もいらっしゃいました。
この結果を参考にしていつまでも元気でいていただけたらなと思います(^^♪
毎月第一月曜日はラヴィーレ東逗子の「10縁カフェ」にぜひお越しください!!
※次回の体力測定は12月になります
10縁カフェに関してのお問合せは
046-873-4165 担当:栗原・小林まで♪
