歌と体操、オンラインアクティビティ
2021年11月26日
本日は懐かしい歌が満喫できたオンラインアクティビティでした。
それはこちら。
プロの歌手が歌ってくれるコンサートです♪
30分、連続で懐かしい歌に皆様酔いしれました。
そのあとはちょっとブレイクタイム
肩をまわしたり、背筋を伸ばしたり、
軽めの体操を10分。
でも、こちらもなかなかハードです。
しっかり体操をするとカラダがほぐれました。
その後もまた沢山の歌を聞き、一緒に歌い、楽しみました。
次回も楽しみですね!
