体力測定
2025年5月13日
本日は年に2回おこなう体力測定の日。
握力、5m歩行、30秒立ち上がり、片足立ち、空間認識をそれぞれ
確認していきます。
測定する項目は、日常生活の中で必要な力があるかを把握する
大事な機会となります。
例えば、5m歩行は横断歩道を渡ることを想定し、その時間を
測定することで外出時の危険性がないかを見ています。
握力も、いざという時に身体を支えられる程度の力がないと
転倒してしまいます。
空間認識は、手をスタッフと同じ形にしていただくことで
認知症の有無や程度を推測することができます。
一見簡単そうでも、やってみると意外と難しかったり・・・
たくさんの方にご参加いただきました。
今回把握できた情報をみなさまの健康管理に生かしていきたいと思います。
ご協力ありがとうございました!
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
