音楽に合わせてリハビリ体操
2021年9月3日
今回はレクリエーションの様子をご紹介いたします。
懐かしい唱歌や歌謡曲に合わせて体操をします。指につけたスカーフがひらひらと舞って、それもまた楽しいのです。
曲はいろいろです。
「青い山脈」や「うみ」「川の流れのように」「赤城の子守歌」
映像を見ながら、上半身を大きく動かします。
知っている曲ばかりなので、歌も歌ってしまいます。
何曲か続けて腕を振り、身体を揺らすので結構いい運動になります。
「うみは広いな、大きいな～♪」のメロディで水泳のクロールや背泳ぎの振りをしたり、「赤城の子守歌」で歌舞伎の見栄を切る動作をしたり。
今日も昨日に続き肌寒い一日でしたが、ご入居者様は笑顔でいっぱいでした。
