今日も元気に！キープアップ体操です
2025年7月30日
本日は当ホームのブログをご覧いただきありがとうございます。
今日のレクリエーションはキープアップ体操!
その名の通り体操によって身体能力を維持してさらにアップを目指していきましょう♫
先生の動きに合わせてぐーっと腕を伸ばし・・・
そのままぐいっと引いていきます!
こうした運動を続けて、いつまでも元気で健康に過ごしていきたいですね(^^)/
最後までお読みいただきありがとうございました。
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