いつまでも元気でいられる様に～新しい取組み♪
2019年7月7日
SOMPOケア ラヴィーレ南浦和では、SOMPOケアの新たな取り組みの体操を
選ばれた方4名が、週2日実施しています。
スクリーンとプロジェクターを使い、音楽に合わせて体操をしながら
問題を考え、身体を使って解答をします。
MOFバンドを右足につけて前・後ろ・右に足を移動させて解答するのですが
なかなかむずかしい(>_<)
1回30分程ですが、ご入居者さまも習慣化されつつあり
声をかけるとすぐに集まってくださいます。
体操の最後に足踏みの数が出て、1位が点滅するのですが
「今日は誰が一番かな～」と楽しそう♪
5回終了していますが、足の上がりも良くなったような気がします。
それより何より、お話しながらワイワイガヤガヤが良いのかもしれませんね( ^)o(^ )
