体力測定 《6月》
2022年6月26日
感染症対応による中止が2回続き9ヶ月ぶりの体力測定を行いました。
【空間認識】 空間認識の測定となり、認知機能の状態の目安となります。 スタッフの動きを真似て、手でキツネやハトの形を作ります。
【握力】 全身の筋力との関係がある握力測定により、全身の筋力状況の目安になります。
【SOMPOケア ラヴィーレ八王子片倉 平均値】 右:12.3kg 左:11.2kg
【片足立ち】 バランス能力の測定となり、左右どちらに転倒しやすいかの目安になります。
【SOMPOケア ラヴィーレ八王子片倉 平均値】 右:2.3秒 左:6.1秒
【30秒立ち上がり】 脚力の測定となり、日常生活動作に必要な筋力状況の目安になります。
【SOMPOケア ラヴィーレ八王子片倉 平均値】 回数:8.4回
【5m歩行】 歩行能力の測定となり、バランス能力・柔軟性・協調性の状態の目安になります。
【SOMPOケア ラヴィーレ八王子片倉 平均値】 時間:6.7秒
【長座位体前屈】 体の柔軟性の測定となり、転倒時の怪我のリスクの目安になります。
【SOMPOケア ラヴィーレ八王子片倉 平均値】 長さ:17.7cm
～～初参加スタッフの感想です～～
今回初めて体力測定を行いまして個人的には楽しくできました。
最初は慣れなくバタバタとしましたが徐々に楽しむ余裕も出てきました。久しぶりにこんなにご入居者さまとなにかをしたな、楽しかったな。と思いました。
あと、驚くことも多くあり、この方はこんなにバランスがいいのか!や、歩くときの姿勢がいい、体が柔らかいといった普段見られない、感じにくい部分が多く見れたのは良かったと思いました!
コロナという状況下で人数を限定し行ったので、全員参加で行えばもっと楽しくもっと驚くこと、新たな発見もあったのかなーっと少し残念な気持ちです。
次こそ全員参加の体力測定してみたいと思いました!
※感染予防の観点から今回【ピークフロー(呼気流量)】は行っておりません。
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八王子市 有料老人ホーム
SOMPOケア ラヴィーレ八王子片倉
〒192-0914 東京都八王子市片倉町722-9
TEL:042-635-4165
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