11月の『介護予防いくらちゃん体操』＆『地域交流おひさまカフェ』
2016年11月27日
今年最後の『地域交流おひさまカフェ』
感染症流行シーズンに入りますので、次回は来年４月の第４週日曜日となり、
しばらくお休みとなります。
『介護予防体操いくらちゃん体操』は12月以降も引き続き行いますが、
内部開催となるため地域の方の参加はご遠慮いただくことになります。
月１回行われる『いくらちゃん体操』に、今回もたくさんの方が参加されました。
『手をさすってくださ～い』と言う先生のかけ声から始まり、
肩や腕、鎖骨などを動きに合わせさすっていきます。
手を動かすことによる運動以外にも、自分の体に触れる刺激や血液循環を良くするなど、
様々な効果が期待できます。
皆さま一生懸命に行っていました。
ホームでは毎日、各フロアでも体操を行っておりますが、
この『いくらちゃん体操』は人気のイベントで、皆さま積極的に参加されています。
インストラクターの居倉先生が取り入れている鈴を使った体操は、
音とリズムを感じながら、鳴らし方や回数に変化をつけ、体だけでなく頭も働かせます。
楽しんで行うことで体操の効果も倍増ですね！
運動の後は、皆さまそのまま『おひさまカフェ』に立ち寄ります。
コーヒー、紅茶、抹茶ラテなどを提供しています。
11月のおすすめジュースは『アセロラドリンク』でした。
デザートは大人気の、スタッフ手作り『生チョコ』です！
「この生チョコ買って帰りたいわ～」というご入居さまもいらっしゃる好評ぶりです。
『おひさまカフェ』にはボランティアの方が毎月お手伝いに来てくれていますが、
今月ははじめての方も２名参加していただき、５名ものボランティアさまにより
たいへん活気のある『おひさまカフェ』となりました！
『おひさまカフェ』開催時には地域の方に向け、認知症を理解するための冊子や
老人ホーム探しのお役立ちガイド、エリア内のホームパンフレットなど、
自由にお取りいただけるスペースを用意しています。
見学やご来訪の際にもお渡しすることができますので、必要な際にはお気軽にスタッフにお声かけください。
冒頭でもお知らせしましたが、感染症流行の時期に入る為、12月～3月は
地域の方に向けた『おひさまカフェ』『いくらちゃん体操』はお休みとなります。
次回の開催は４月以降となりますが、これらの取り組みは継続してまいりますので
今後も宜しくお願いいたします！
