オンライン体操～今日も元気にいきましょう☆～
2024年10月9日
隔週水曜日は
オンライン体操がございます
ラヴィーレ越谷のご利用者様は
みなさん体操が大好きです☆
少しハードな体操ですが
本日もよろしくお願いいたします♪
今回も多くの方が参加してくださりました♪
最後までやりきることも大切ですが
無理なく行いましょう☆
どうやら今回はセラバンドを使った
体操がメインのようですね
毎週土曜日の体操と比べたら
少し忙しくてハードかもしれませんが
みなさん日々の体操の賜物でしょうか
ちゃんとついていっております☆
最後まで体操を続けることができる
体力が素晴らしいです☆
疲れが残らないように
クールダウンも忘れずに♪
おいしいおやつで
体にご褒美をあげてくださいね☆
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
