介護予防体操～今日もハツラツです☆～
2024年8月10日
おはようございます!
毎週土曜日の朝はラヴィーレ越谷名物
『介護予防体操』のお時間です☆
インストラクターの伊藤先生
よろしくお願いしますー!
満員御礼
総勢30名様のご参加
ラヴィーレ越谷は朝から元気いっぱいです!!
リズムで足踏みしたり
セラバンドを使ったゴムの体操をして身体を伸ばしたり。。
継続は力なのでしょう
皆さまハードな体操なのに
きっちり出来てしまうんです!!
ハツラツと体操をして
心も身体も元気いっぱい!
1時間の体操お疲れ様でしたー!!
今日のお昼はチキンカレー♪
たくさん動いてたくさん食べて
夏の暑さに負けないラヴィーレ越谷でした☆
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
