フレアス健康体操☆
2023年12月14日
ラヴィーレ越谷はいつも元気いっぱい!
本日は【フレアス様】による健康体操が行われましたー
笑顔が爽やか☆
体操のお兄さん田代さま
本日はよろしくお願いいたしまーす!!
とてもたくさんの方にご参加いただきました
これで寒い冬も吹き飛ばしちゃいます!!
肩回しや足上げで身体をほぐします
これが結構効くんですー!
体操の締めくくりは
水前寺清子さんの365歩のマーチを歌いながら口腔体操
グー・チョキ・パーで頭の体操
足踏みで足の体操
てんこ盛りの体操ですー!
む。。むずかしい。。
フレアス田代さま
本日は楽しい体操ありがとうございました♪
体操のあとの一服
すっかりご入居者さまとも仲良しのご様子♡
心も身体もほっかほかのラヴィーレ越谷でした
