介護予防体操！楽しく朝活です☆
2023年9月16日
毎週行っておりますが、
みなさん継続は力なり!
体力が前よりも増加していると思います☆
見ている限りでは動きも早くなり、
疲れている様子もずっとずっと少ないようです♪
今日の体操はボールです
ボールの体操だってみなさんお手のもの!
目に見えて上達しています♪
とっても素敵な笑顔♪
とっても疲れるはずなのに
みなさん終始笑顔で素敵です☆
今日もたっぷり1時間
みなさんいい汗かきましたかー?
今日もおいしいお昼ごはんになりそうですね♪
来週も頑張りましょー!!
