こしがや健康体操
2016年12月12日
越谷市の”越谷中央市民会館”にて、昨年から毎月定期的にホームスタッフが体操の講師として
実施させていただいております「こしがや健康教室」のご案内です。
今回もご入居者さまもお二人お連れし、一緒に体操を行ないました。
体操の内容も今シーズンから多少変えて取り組み始めた結果、参加者も増加傾向にあります。
先日オレンジカフェで講師をしていただいた『居宅介護施設 アマーブレ』
鈴木ケアマネジャーが本日は隣の部屋で同じ講師をされておりました。
アイスブレイク（体操の合間の頭の体操など）も工夫をし、
体操で身体を動かし、アイスブレイクで頭を使いと楽しく過ごしていただいております。
目的は、”楽しく身体を動かし健康になっていただく”
私たちは少しでもそのお手伝いができるよう日々心掛けております。
本年もよろしくお願い申し上げます。
