オンライン体操で健康維持！！
2021年4月23日
何時もラヴィーレ海老名のホーム便りをご覧いただき有難うございます。
先日、ご入居者様のコロナ渦での運動不足を補い、
健康を維持して頂く為に、ネットを活用したオンライン
体操教室を開催させて頂きました。
外部講師による60分間の本格的な運動です。
トレーナーが大型モニターに映し出され、オンラインで
ホームのご入居者様と交流しながら行われます。
職員も会場を見守りながら、一緒に場を盛り上げます。
ご入居者様は椅子に座って頂き、休憩をしながら
無理のないように運動して頂きました。
手足を動かすだけでなく、口を開けて口腔体操などもあり。
参加されたご入居者様は身体がポカポカに温まった。楽しかった。
と、運動の心地よさを感じられて、喜ばれておりました。
