毎月1回介護予防体操
2025年5月7日
いつもラヴィーレ海老名のホーム便りをご覧いただき有難うございます。
ケアスタッフの杉原です。
ラヴィーレ海老名では、ケアスタッフによる介護予防体操が毎月一度開催されます!
自由参加型で無理なく参加できます。
介護予防体操では、主に筋力トレーニングやストレッチなどがあります。体中を伸ばす体操が多く、バランスも養える体操になっております!
毎月多くのご入居者様が参加されるため、レストランでイスの配置を丸くして、好きな席に座ったりして行えます。皆さまのペースで手指など簡単な項目から始めます。
腕伸ばしなど少し複雑なストレッチもゆっくり行えて十分に身体をほぐせます。
皆さま真剣な表情で参加されておりました。参加者さまの中から一度やるだけでも体の動かしやすさが変わるとの声がありました。
普段の体操とは違う部位も動かして心身機能の低下を予防していきます!
介護に関する事、入居のご相談など、
いつでも気軽にお問い合わせください。
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介護付き有料老人ホーム
SOMPOケア ラヴィーレ海老名
ホーム℡:046-239-1165
受付時間 9:00 〜18:00(年末年始を除く)
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受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
