非常階段の秘密
2025年5月7日
弊ホームの非常階段には各フロアの踊り場に張り紙が貼ってあります。
いずれも階段を使用する事の健康的メリットについて謳っています。
この張り紙には『階段を上る事も立派な運動になり、毎日行う事で心筋梗塞、脳卒中、心血管疾患のリスクが減少する。』と書いてあります。
毎日の継続が大きな効果を生むという事でしょうか。
この張り紙には、『階段の上り下りは、心肺機能や筋力、骨密度の改善、脳の健康、バランス感覚の向上につながる。』と書いてあります。
また、そのメリットについて詳細な説明の記載があります。
階段を使うモチベーションが俄然上がります!
私も階段を使う事で心身ともに健康になります!
介護付き有料老人ホーム
◆SOMPOケア ラヴィーレ一之江◆
〒132-0023 東京都江戸川区西一之江4-5-2
TEL:03-3674-6511
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
