介護付きホーム(介護付有料老人ホーム)SOMPOケア ラヴィーレ鷺ノ宮ホームだより

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栄養士のひとこと

2024年8月31日

いつもホームだよりご覧いただきありがとうございます。

ラヴィーレ鷺ノ宮の様子をお伝え致します。

8月31日は語呂合わせで「831→やさい」で野菜の日

野菜はビタミンやミネラル、食物繊維の重要な供給源ですが

たくさん摂るのはなかなか難しいですよね

そこで、ラヴィーレでは手作りの野菜ジュースを毎月提供しています。

今月はアーモンドと緑野菜のジュース、マンゴーとパプリカのジュース

いずれも一杯で野菜40g相当を摂ることができます。

アーモンドと緑野菜のジュースは、

ビタミンEが1日の必要量の半分を摂ることができ

マンゴーとパプリカのジュースは、

ビタミンCが1日の必要量の半分を摂ることができます。

いつまでも元気な身体でいるために

抗酸化ビタミンは積極的に摂取したいですね

理学療法士 麦倉

平日、土日に見学会も実施しております。
施設見学を希望される際にはコンタクトセンター迄お電話下さい。
0120-37-1865
SOMPOケアラヴィーレ鷺ノ宮 上席ホーム長 吉武 嵩紘

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