介護予防体操
2024年3月11日
皆さんこんにちは!!!
介護予防体操は結構ハードなんです。。。
ボールを足に挟めた状態で先生に
「じゃあボートを叩いて落としましょう!!」と言われたので
それは簡単ですよ!!と高をくくってたら。。
なんと!!!!皆さんの脚力が強すぎてまったく落ちなくてほぼ掴んでます(笑)
それでも落ちない。。。って。。。
負けました(´;ω;`)
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ご覧くださり、ありがとうございました。
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【 介護付き有料老人ホーム】
SOMPOケア ラヴィーレ光が丘公園
東京都板橋区赤塚新町2-7-16
03-3979-4165
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