介護付きホーム(介護付有料老人ホーム)SOMPOケア ラヴィーレ錦糸町ホームだより

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キープアップ体操【動画付き】

2024年5月6日

皆さま
こんにちは
ホーム長の城田です


錦糸町ホームでは毎週月曜日は外部インストラクターによる
キープアップ体操アクティビティを開催しております

「さあ今日も頑張るぞー」とご入居者さまも
毎週楽しみにされています



身体を動かす事で筋力の維持向上が図られ
食欲や良質な睡眠にも繋がります



実際の体操の様子は動画でご覧ください

https://youtu.be/yF_e1_SBWW4

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