季節の変わり目に負けません！ 健康体操！
2023年10月22日
こんにちは!
ケアスタッフの高倉です(^^♪
今回は健康体操にご参加されている
皆さまのご様子をお届けしてまいります!
ラヴィーレ神戸伊川谷では午前10時に毎日
体操を行っているのですが、
健康体操は実際に先生がホームに来て下さり、
皆さんの前で一緒に声を出しながら
体操をしていきます♪
車椅子で生活されている方でも
安心してかつ楽しくご参加いただけます!
上半身、下半身を先生と一緒に
動かしていきます。
少しずつ涼しくなって気づかないうちに
身体が固まっていたかな?と
おっしゃられる方もいらっしゃいました。
楽しく身体を動かしていただけたでしょうか?(^^♪
本日もホームだよりをご覧いただき
ありがとうございました!
