ドキドキわくわく？！体力測定を実施しました！！
2023年9月28日
「やってるわね～」
「わたしに出来るかしら?」と不安げな表情や、
ワクワクされているような表情で足を運んでくださいました。
そして、いざ測定に入ると・・・
皆様、とても真剣に取り組んでくださり
結果をお伝えすると「平均はどのくらいなの?」と興味津々。
新記録ですね～とお伝えすると、とても嬉しそうなご様子でした。
また、学生時代を思い出されて
「100メートル走の選手で大会にも出場したことがあるのよ」
とお話して下さる方もいらっしゃいました。
そして・・・なぜ、体力測定を行うのか。気になりますよね(*^^)
定期的に測定をして数値で示すことで
身体機能の向上や低下を確認することが出来ます。
そうすることで、起こりうるリスク、例えば転倒などのリスクを
早期発見することにつながるのです。
私たちは、入居者様の生活をそばで見守っていますが、
目では見えない、気付くことが出来ないこともあります。
入居者様が安全に生活を送ることが出来る一つの手段として、
体力測定はとても有効な手段なのです!!
皆さん、50メートル走、今は何秒で走れますか?!
無理は禁物ですよ～(*‘ω‘ *)
