介護付きホーム(介護付有料老人ホーム)SOMPOケア ラヴィーレ広島光が丘ホームだより

24H看護
スタッフ
認知症ケア 寝たきり 全室個室 お看取り 病態食
対応
短期利用可 夜間たん吸引 リハビリ
強化ホーム
日中看護
スタッフ
ホスピス
プラン
ミニキッチン
付き
バス付き
ホームの日常

体力測定

2018年7月30日

SOMPOケアでは日常生活に必要な体力に特化した高齢者向けの体力測定を3ケ月ごとに行っています。
測定種目は
①空間認識 ②5m歩行 ③握力 ④体前屈 ⑤ピークフロー ⑥片足立 ⑦30秒立上がり
です。継続してデータを記録しその方に必要な体の強化ポイントや、気をつける事がわかります。

握力測定をされてる様子ですね。前回と比べてどうですか?
姿勢も良く・・・真剣に取り組まれています。

体前屈・・・お~すごい(^O^)/
とても柔らかいですね!! 30Cm・・・35cm・・・いや40cmですかね。

片足立ちです。
バランスを取りながら、両手をゆっくり離して・・・素晴らしいバランス感覚です!!

空間認識テストです。
手を開いて・・・
みなさま笑みがこぼれて、楽しそうに測定をされていました。

前回の測定値より数値が良かったり悪かったりとみなさま色々でした。
お疲れ様でした。
体力測定の数値を基にレクリエーション体操の内容を見直しています。
また明日から無理せず、楽しくレクリエーション体操で体を動かしていきましょう。

体力測定の結果は体力測定レポートになって
参加者さまにお返しします。(写真はサンプルです。)
過去のデータから現在の状態でご自分の体の変化を見る事ができ、
『あなたにおすすめの運動』とを提案されます。
そのポイントを踏まえた運動を継続し、次回の測定の結果がよくなっていくように
ホームがお手伝いしています。

お問い合わせ

お電話から
受付時間 9:00 〜18:00(年末年始を除く)