レイストレーニング
2024年7月15日
いつもワイワイとにぎやかに、レイストレーニングが行われています。
多くの方が参加され楽しそうな声が響きます。
「さあ元気よくいきますよ!」
「イチニ! イチニ!」
講師の先生の威勢の良い掛け声に合わせて大きく身体を動かしていきます。
「体操の後は腕が高くあがるんよ」と、嬉しい声を頂きました (^^)/
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
