カラオケ
2024年4月16日
日曜日に開催しているカラオケレク
いつもたくさんのご入居者様が参加されて賑わっています。
この日を心待ちにして、
「今度のカラオケで何を歌おうかしら・・・」と
日頃から歌う曲リストを考えている人もおられます。
カラオケで大きな声を出すことが大きな呼吸につながります。
「歌う」ことは、年齢を重ねると落ちていく心肺機能を維持することに役立つのだそうですよ。
皆さんもカラオケを始めてみてはいかがでしょうか (*^_^*)
