介護付きホーム(介護付有料老人ホーム)SOMPOケア ラヴィーレ広島光が丘ホームだより

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ホームの日常

食べる健康「世界対がんデー」

2023年2月8日

いつもホームだよりをご覧いただき
ありがとうございます。

今回ご紹介するお食事は
「食べる健康 世界対がんデー」です。

抗酸化作用のある食材をふんだんに使用しました。
野菜たっぷり、塩分ひかえめで華やかさにもこだわりました。

☆メニュー☆
・チキンソテートマトソース
・ターメリックライス
・豆乳ほうれん草ジュース
・キャベツとあさりのスープ
・オレンジ

チキンソテートマトソースはソースに白いんげん豆のペーストを加えることで
自然な甘みを出しました。
添えのブロッコリースプラウトに含まれるスルフォラファンは
抗酸化作用があると言われています。

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