脳トレ体操
2021年8月18日
今月も、元気に「脳トレ体操」のお時間です!
大林ケアマネージャーと一緒に楽しい時間をお過ごし下さい。
さぁ、本日も体を温めながら行きますよ!!
腕を振ったり動かすと全身の血行が良くなりますよ。
腕を振りながら足踏みしたり・・・
指を動かしたり・・・
最後は全身のストレッチと深呼吸!!
「出来るかしら・・?、今日は見るだけね」と、おしゃっていた初めてご参加のご入居者様も、みなさんと楽しく体操されていらっしゃいました。
上手に出来なくても大丈夫、楽しく体を動かしましょう。次回の参加もお待ちしております。
世田谷区 介護付きホーム
24時間看護師常駐
SOMPOケア ラヴィーレ世田谷船橋
