介護付きホーム(介護付有料老人ホーム)SOMPOケア ラヴィーレ世田谷船橋ホームだより

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新メニュー「太刀魚の塩レモン焼き」

2021年7月17日

夏から秋にかけて旬を迎える太刀魚は、体長が1.5メートル前後もある大きな魚です。うろこがない代わりに「太刀箔」と呼ばれる銀色の表皮があり、銀箔を貼り付けたようなきれいな見た目をしています。多価不飽和脂肪酸のDHAやEPAも豊富で、血液をサラサラにしてくれるなど、体に嬉しい栄養がたくさん詰まったお魚です。


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