体と頭も若返る！「元気わくわく体操」
2020年8月20日
本日は、前田ケアコンダクターがご入居者様の為に、考えに考え抜いた「元気わくわく体操」を紹介します。
準備体操は笑顔から。体を前屈しながら、ワハハッ、ワハハッ!大きな声で、、、ワハハッ、ワハハッ、、
「最初は、手拍子体操から始めますよ!!」
「数を数えながら手拍子しましょう。1,2,3、・・・10」
「みなさん、いいですねぇ!!!」
「次は、1と3は手拍子なしで口で数えるだけですよ!!」
「あれ、、、最初から手拍子している方がいますよ。頭の体操ですよ!」
「ワハハハハハ、、、、」「ワハハハハハ、、、、」
ご入居者様、照れ笑いか?大うけして笑いが起こります。
次は、表情体操ですよ!!
体を左右に倒しながら、、、右を向いたら笑顔で、左を向いたら怒った顔をしますよ!!
こちらも普段はなさらない怒った顔に、なぜか笑いが起こります。
前田ケアコンダクターのわかりやすくて、楽しい講師力が素晴らしく、みなさまの笑顔が絶えませんでした。
「楽しかったわ!!」「また、やりたいわ!!」とのお声をたくさん頂きました。
普段は真面目な前田ケアコンダクターに、こんなお笑いの才能があるとは、、、また、楽しく少し難しい体操をよろしくお願いしますね!!。
世田谷区 24時間看護スタッフが居る 介護付き有料老人ホーム
SOPMPOケア ラヴィーレ世田谷船橋
