気功で元気♪
2017年10月2日
8月1日付でSOMPOケア ラヴィーレ厚木のホーム長になられた
岩永元副長がお休みにもかかわらず、気功レクをやりに来てくれました。
このレクは週一企画のせたふなの名物レクです。
なんと岩永元副長は現役で活躍されている空手の有段者です！
そんな岩永元副長だからこそ気功の奥深さも熟知しているのですね。
もちろん、高齢者施設用にアレンジされていて
お元気な方から車椅子の方まで楽しんで行えますよ。
呼吸法から全身運動までみっちり1時間のロングランです。
レクとして完成されているのであっという間に時間が過ぎて行きます。
ご入居者さまも真剣に体を動かします。
呼吸法は一度覚えてしまえば、日常でも応用ができます。
あるご入居者さまは気功をやってから姿勢が良くなったと喜んでおられました。
新しいホームでしかもホーム長というのはとても大変だろうと思います。
原点回帰で岩永元副長もリフレッシュしたのかな。
慣れない土地で色々大変だとは思いますが、持ち前のポジティブシンキングでやり抜いて欲しいです！
空手パワーで頑張れ！ 岩永新ホーム長！！
