介護付きホーム(介護付有料老人ホーム)SOMPOケア ラヴィーレ世田谷船橋ホームだより

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「写経を楽しむ」開催してます。

2022年3月18日

写経は仏教修行の一環として始まりました。
経典を書写してお釈迦様の教えを広める意味もあったようです。

本日は、「般若心経」というお経で写経します。あらかじめお経が薄く印字されている写経用紙を使用していますので、初心者でも簡単に始められます。

みなさん集中して書いていらっしゃいます。
文字を書いている間は精神が集中しているため、怒りや妬みなどの邪念が払われ心が安定すると言われています。

また、意識を集中して指先を使うことで、脳に良い刺激を与えるといわれています。

あらゆる物事にとらわれ苦しむ人々を救うための大切な教えが凝縮されている経典。
写経を通して精神統一だったり・・・・
写経を通して自分の人生に向き合う良いきっかけとなったり・・・

ただ単に文字の練習だと思っていましたが深い意味があったのですね・・・私も自宅で始めてみようかと思います。


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