体力測定
2022年1月18日
筋力や柔軟性は健康と深く関連すると言われています。
ラヴィーレ世田谷船橋では、定期的に楽しく柔軟性や筋力などを測定しています。
握力は全身の筋力低下の判断材料になります。
長座位体前屈は柔軟性の指標となります。
こちらは認知機能の検査です。
指でキツネとハトの形を真似してもらいます。
簡易的ですが・・・認知機能の低下の判断材料となります。
定期的に体力測定を行うことで、身体の状態を把握し、より適した運動を行うことで健康維持につなげて行きたいと思います。
世田谷区 介護付きホーム
24時間看護師常駐
SOMPOケアラヴィーレ世田谷船橋
