キープアップ体操で介護予防
2024年9月9日
毎週月曜日に、専門の外部講師によるキープアップ体操が開催しております。
お身体に合わせて、2部制となっております。
レクリエーションとして楽しむだけでなく、
日々の生活のためのADLやQOL向上を目指すための運動、
テーマ別や認知症予防のための脳トレを取り入れるなど、
お身体に沿ったプログラムとなっております。
いつも楽しいプログラムを用意していただいて、大好評です。
ご入居者様の中には、運動中、真剣な顔、笑った顔、くやしい顔など
いろいろな表情があり、良い刺激になっている様子でした。
楽しく、健康に過ごしていただきたいと思います。
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
