朝のラジオ体操
2021年10月6日
【ラヴィーレ鎌倉常盤】では、
朝、9:45より
ラジオ体操と健康体操を
行っています。
自主的に参加されたり
こちらでお誘いさせて頂いたり
毎日20名程の方が参加されています。
肩が痛い方
足が痛い方
皆さま痛いところに負荷がかからない様に
かばいながら体操に取り組まれています。
「食事の後、お家にいたら
ゴロンとしちゃうけど
みんなも頑張っているから
私も頑張っているの」
とお話し下さいました。
