キープアップ体操（参加無料・要予約）
2015年9月20日
週1回プロの運動指導員によるキープアップ体操を行っています。
介護予防に、筋力維持に、気分転換に効果的です。ぜひ、ご参加ください。
SOMPOケア ラヴィーレ座間谷戸山公園では、週1回プロの運動指導員による
キープアップ体操を行っています。
この度、地域の皆さまにもご参加いただけるようになりました！
興味はあるけど体力に自信がないという方は、見学も大歓迎です。
動きやすい服装で、お気軽にお越しください。
【キープアップ体操／各回定員5名さま】
参加費：無料
開催日：毎週火曜日
時 間：10時～／1回（1時間程度）
持ち物：室内履き
※参加無料です。
※1回からご参加いただけます。
※定員がございますので、お早めにご予約ください。
お問い合わせ・お申し込みは、SOMPOケア ラヴィーレ座間谷戸山公園まで。
０４６－２５２－６５０１（9:00～18：00／土・日・祝日も受付）
