日々レクリエーション～キープアップ体操～
2022年3月3日
体を動かすのは気持ちがいいですよね♪
3月入ったばかりなのでまだ朝方は冷えていますが
日中はポカポカとして過ごしやすくなってきましたね♪
ポカポカしている時の体操は格別だなと思います。
今回は私のお勧めレクリエーションの1つであるキープアップ体操です。
皆さんが楽しんで頂けるよう先生が体操メニューを
考え行っています。
キープアップ体操は無料のレクリエーションになっています♪
ご入居者様の中には体操を頑張られ汗を一杯かきましたとご報告を事務所まで
来られる方もいらっしゃり体操を楽しんで頂いております!
