食事見学会～がん予防を考える～＆ウッドデッキに桜が咲きました！
2017年2月6日
2月4日 ～がん予防を考える～食事＆見学会を開催！
現在、日本人は一生のうちに2人に1人は何らかのがんにかかると言われています。
食事以外でのがん予防法としては・・・禁煙・飲酒制限・身体活動・体形維持などがありますが、
では、食事で予防する方法はあるのでしょうか？
予防が期待できる食事として挙げられるのが、野菜と果物です。
野菜は1日5皿、果物は1皿を目安に、合計400ｇが目標とされています。
今回は、野菜と鶏肉を中心にお食事を召し上がっていただきました。
【メニュー】
～サラダ～ 5種野菜のバーニャカウダー
～メイン料理～ 特製トマトソースのチキンソテー
ターメリックライス
あさりとキャベツのスープ
ほうれん草きなこ豆乳ジュース
オレンジ
お食事見学会終了後には、当ホームの魅力の1つでもある、大きな庭を紹介させていただきました。
丁度、早咲きさくらが咲いており、季節を感じながらの見学会となりました。
見学の最後には湘南名物【湘南クッキー】を全員にお渡しさせていただきました。
皆さまとても喜ばれており、私達スタッフも有意義な1日を過ごさせていただきました！
