おすすめ ＃玉葱
2024年4月24日
みなさん、こんにちは!
今回は久し振りに『おすすめ食材』をご紹介♪
今回は、血液をサラサラにしてくれる食材として有名な【玉ねぎ】です。
ラヴィーレふじみ野のメニューにもよく使われています。
一年中食べられますが、新玉ねぎが食べられるのは初春から春にかけて。
玉ねぎの成分や効果はこんな感じ♪
年間通して美味しい玉ねぎですが、新玉ねぎの美味しさは格別!
瑞々しくて辛みも控えめで生で食べるなら断然、新玉ねぎ。
私のおススメは丸ごとホイル蒸し!
甘くてジューシーに仕上がります。
お好みの味付けでどうぞ♪
美味しく食べて健康を維持しましょう♪
〒356-0052 埼玉県ふじみ野市苗間1丁目7-21
介護付き有料老人ホーム SOMPOケア ラヴィーレふじみ野
東武東上線「ふじみ野駅」西口徒歩5分
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