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ラジオ体操でよいしょっと!

2024年1月29日

いつも ケアハウスあいおいのホーム便りをご覧いただきありがとうございます
ケアコンダクターの吉田です




さて 14時から体操の時間です


今日はラジオ体操のビデオを見ながら体を動かして頂きました

車椅子に座りながらの方もいらっしゃいます

よいしょっと!



体は覚えているもので 画面や音楽を聴きながら昔と同じように動かしています



さぁ 運動の後はお茶を飲みながらおやつを召し上がりましょう





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