経絡ヨガ♪
2023年10月21日
こんにちは!
いつも相生の里ホームページをご覧いただきありがとうございます。
相生の里では、地域交流を目的とし2023年2月から毎月セミナーを開催しています。
10月は、夏の疲れた身体をゆっくりほぐしてリラックス!
座って出来る【経絡ヨガ】を行いました。
今回のサポーターはケアハウスの機能訓練指導員 笹田さんです!
柔道整復師の他、経絡ヨガインストラクターの資格ももってらっしゃいます。
まずは、経絡(けいらく)について簡単な講義から・・・( ..)φメモメモ
皆様真剣な表情ですね。
では、実際にヨガの実践です!
私も参加したのですが、簡単に効果的に出来ました。
そして、最後は屍(しかばね)のポーズ
けして佐藤副長がおふざけしているわけではございません。
全身の力を抜いてリラックス～
何も考えず～、目を閉じて～1分間～
ちなみに、私は昔ヨガ教室に参加した時にこのポーズで
爆睡&イビキで奥さんに恥ずかしいと怒られてしまった
苦い経験を思い出しました (;・∀・) ・・・(笑)
また皆様に喜んでいただけるような企画を考えていきたいと思いますので
是非、11月も楽しみにして下さいね♪
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～介護を憧れの職業へ～
SOMPOケアが掲げる介護の仕事「New3K」に向けて
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中央区佃高齢者介護福祉サービス株式会社
03-5548-2494(ケアハウスあいおい直通)
ケアハウスあいおい ホーム長 金山 聡
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そんぽの家S 木場公園
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介護なんでも相談室 電話番号:0120-37-1865
※私たちは、介護を必要としている方がいる限り、採用を継続致します。
私たちは、この危機を救えるのは、”人”の心に寄り添える”人”だと思います。
この想いに共感し、共に働く”人”を募集しています。
相生の里 https://www.aioinosato.jp/recruit.html
SOMPOケア https://recruit.sompocare.com/
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