☆パ・タ・カ・ラ体操☆
2020年11月18日
アクティビティ体操を行いました!
今回はパタカラ体操を行いました。
口腔機能の維持・向上の効果が期待されます♪
パタカラ体操が終わってからは椅子に座ったまま出来る
上半身の体操を行いました。
少ない時間ではありましたが、コロナウィルス感染拡大予防により
身体を動かす機会が減少しています。
少しでもお身体を動かして、フレイム予防につながればと思います♪
