♪元気な体でいつまでも♪
2022年9月5日
皆さんこんにちは!
台風の進路が気になる週明けとなりましたね。
すでに被害に遭われている地域の
1日も早い復興を願うとともに
例え、台風が直接来ない地域でも
雨・風と強まる危険性もあるようですので
皆様、くれぐれもお気を付けくださいませ。
さて
元気な体で過ごすためには
適度な運動が必要ですよね!
ということで、体操を行いました!
皆様、精力的に体を動かしていますね!
そんな中、スタッフとご入居者様の声が・・・
スタッフ:『〇〇様～!体操してくださ～い!』
ご入居者様:『おおぅ。わかっとるわい』(ニヤリ)
スタッフ:『〇〇様～!笑ってないで手を動かしましょう～!』
ご入居者様:『そやな～～～。わかっとるで～』(ニヤリ)
確信犯的に返事をしては笑っているご入居者様(画面中央)
そんなやりとりを聞いて、体操しながらもわらってしまう他のご入居者様www
ステキな時間ですね(^^
何かで聞いたことがあるのですが
一番の全身運動は『笑うこと』のようです!
身体を動かさな『ければ』
と思って動いても効率は悪いので
そんな時は、みんなで笑える何かをしたり
吉本新喜劇見たりして、たくさん笑うほうが
楽しくて、運動にもなるなら一石二鳥ですね♪
笑う門には福来る
そんぽの家GH神戸伊川谷では
スタッフも、ご入居者様もよく笑っています♪
一瞬の笑顔を大切に、ご入居者様との生活を
スタッフも楽しんでいきます!
