とってもリズムよく変化していきます。
2022年8月21日
今日のアクティビティーは、
『シニアオンライン エクササイズ』の
オンデマンド(過去に実施した映像の再放送)で
体操しました。
進行役の「ゆうや」さんは、
リズムよく、参加者の皆さんを、
飽きさせないように、
次々と変化させながら、
様々な体操を提供してくれました。
時間も30分と短時間でしたので、
参加した皆さんも、
楽しい雰囲気のまま、
気持ちが途切れることもなく、
最後まで参加されていました。
盆踊りや、高校野球を題材にした、
今の季節らしい題材が、
盛り沢山でした。
