バランスが大事
2024年4月23日
皆さんこんにちは。
本日はアクティビティーの様子をお届けします(*^-^*)
その名も「頭のお盆」です。新聞紙を丸めて、お盆を用意するだけ!!
頭の上にお盆をのせて紙玉を一つずつのせていきます。
紙玉を多くのせられた人の勝ち!!!
紙玉を落とさないようにお盆にのせようとバランスを取ることで
姿勢の維持に必要な体幹が鍛えらる!(^^)!
お盆を水平に保つのが難しく、意外と苦戦していました。
身近にあるものを使って身体機能を向上できるのは素晴らしいことですね(*^-^*)
皆併設の事業所や、同じ南蔵王町の【そんぽの家 福山城東】でもホームだよりを随時更新しております。
是非ご覧ください。
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