ラップの芯にマスキングテープを巻いて

かっこよく・可愛く出来上がった棒です。

さー、早速、棒体操のスタートです。

肩甲骨(天使の羽根)を広げる事は

身体を若返えらせてくださるとの事。

ご自宅で、お暇をされている方々、

新庄城西に来て、一緒に体操いたしませんか?

毎週水曜日、一時半～は、百歳いきいき体操を

開催しております。

職員一同、みなさまと一緒に運動できることを楽しみに

心よりお待ちしております。