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事業所の日常

棒体操

2023年4月20日

棒をもっての体操は
思いのほか、制限や負荷がかかり
身体に響きますね。
両手の挙上に幅が広がります。

本日の体操のリーダーさん
前日からシュミレーションをし
本番、とてもスムーズに棒体操を
実施することが出来ました。

ホッ と一安心。

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