毎日暑い日が続いておりますが、皆様体調は崩していませんか?

訪問看護では、利用者様のお宅まで自転車や自動車を使用し
訪問しています。
暑さに負けず元気に訪問するためには、自分の体も労わりながら・・
ということで、暑さ対策グッズを用意してみました。

ネッククーラーや扇風機の活用、外から帰った時は　アイスを食べて体の中から
クールダウンしています。

まだまだ暑い日が続きます。暑さに負けず　この夏を乗り切りましょう!