いつも事業所だよりをご覧いただきありがとうございます。

SOMPOケアの三軒茶屋事業所「いきガイド世田谷」です。
受診同行、外出支援、掃除・料理支援等の
介護保険外サービスを実施しております。

明日はHappy Halloween!
おもちもハロウィーン衣装でお仕事しています。

アメリカ式のハロウィーンだと、
「かぼちゃ」が飾られます。
かぼちゃを彫るのは簡単ではありませんが、
芸術的に彫刻する人もいました。

食卓にもかぼちゃ料理が並ぶと思いますが、
「かぼちゃ」の栄養を調べてみました!

β-カロテン。生活習慣病予防や免疫力向上に。
ビタミンC。美肌や抗酸化作用に。
ビタミンE。血行を改善し、老化防止に働く。
カリウム。むくみの解消や高血圧の予防に有効。
炭水化物。エネルギー源となる糖質と、
便秘解消に効果的な食物繊維が含まれる。
量に気を付ければ、
血糖値の急上昇を防ぐ食べ物だそうです。

オレンジ色という温かみのある色彩も
良いですねー。

私はハロウィーンには、
パンプキンスープを必ず作ります。

ところで
前回の事業所だより記事の続きですが、
おもちがメイクのレッスンを熱心に
後ろから見守りをしている様子が
愛らしかったです。
いつもなら足元までくるおもちですが、
このときはそれ以上部屋に入っていかず、
離れず、で、ずっとこうしていました。

今日は自分史ビデオ上映会をしています。
明日は太極拳や個別スマホ講座がございます。
お問い合わせの上、ご参加くださいませ。
お待ちしております。

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些細なことでもご相談ください。　　　　　　　　　　　　　　　　　　
あなたの「あったらいいな　こんなサービス」がいきガイドにはあります。　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ご自宅の方でも、施設にご入居の方でも60歳以上であればどなたでもご利用いただけます。　　　　　　　　　　
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SOMPOケア いきガイド世田谷
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